Seniorveckan i Luleå 4-6 oktober 2023

Välkommen till Kulturens hus och tre dagar fyllda med föreläsningar, hälsofrämjande tips, utställningar och olika erbjudanden. Gratis och öppen för alla.

Program - Kulturens hus

FÖRELÄSNINGAR i Lilla salen.

UTSTÄLLANDE företag och organisationer håller till på samma våning.

Onsdag 4 oktober

Moderator - Nina Berggård, Luleå kommun.

10.00-10.15 Seniorveckan öppnar. Gabriella Sjöström, socialchef och Bodil Wennerbrandt Sevastik, socialnämndens ordförande.

10.15-11.00 Vad är viktigt för hälsan? Nya rön visar att små förändringar i livsstilen kan ge stora förbättringar av hälsa och livskvalitet, betydligt mer än man själv kan tro. Aase Wistén, specialistläkare i geriatrik.

11.30- 12.00 En svag nyans av rosa - om att varje dag våga återta livet, livet ut. Tina Persson, Hälsoinspiratör, Friskoteket.

LUNCH

13.00-13.45 Kartläggningen av den assimileringspolitik som tornedalingar, kväner och lantalaiset blev föremål för under 1800- och 1900-talen. En presentation av Sannings- och försoningskommisionens uppdrag. Stefan Aro, utredningssekreterare i Regeringskansliet och präst i Svenska kyrkan, har även utvecklat läromedel på meänkieli och deltagit i översättningsprojekt.

14.00 - 15.00 Om språkförlustens konsekvenser, om språk, kultur och välbefinnande. Professor emerita Leena Huss.

Torsdag 5 oktober

Moderator - Tina Persson

10.00-10.45 Må bra med mat genom hela livet. Malin Sand, dietist på Folkhälsocentrum, Region Norrbotten.

11.00-11.30 Man är mycket själv nu för tiden. Pensionärerna Ester och Birgitta
sitter på en parkbänk, där uppstår ett samtal om livet och drömmar. En dramakomedi av seniorteatern Scengångare. I rollerna Berith Schilkens, Lena Jacobsson och Eva-britt Tjärnqvist. Manus: Eva-Britt Tjärnqvist. Regi: Eva-Britt Tjärnqvist och Kjell-Peder Johansson

LUNCH

13.00-14.00 ”Nautinnollista ikääntymistä!” Hänen luentonsa käsittelee alueita, jotka
yksittäin ja yhdessä vaikuttavat jokapäiväiseen elämään. Terapeutti, jolla on
kognitiivinen ja filosofinen painopiste, Satu Bermell

14.30-15.30 Njutbart åldrande! En föreläsning som berör områden som var för sig och tillsammans påverkar det dagliga livet. Satu Bermell, Terapeut med kognitiv och filosofisk inriktning.

15.45-16.30 Vår fantastiska hjärna och minnesträning. Torsten Åhlander, tidigare journalist på Sveriges Radio och Television, numera Sveriges äldsta föredragshållare.

Fredag 6 oktober

Moderator - Tina Persson

10.00-10.45 Om bedrägerier, Timothy Kearney, gruppchef för bedrägeri på polismyndigheten i Norrbottens län.

11.00-12.00 Om hemberedskap, Anna Kallin och Göran Hedmark, Civilförsvarsförbundet. Kort inledning av Moa Nyberg och Sandra Emmoth, Luleå kommun om kommunens ansvar vid krig och katastrof.

Nyheter från Vårt Luleå

Utställare

Acctive, Actic, Anhörigföreningen, Apotek Lejonet, Civilförsvarsförbundet, Fixarn, Friskoteket, Funktionsrätt, Hermelinen, Hjälpia, Hjärt- och lungföreningen, Inpuls, Författare Kerstin Nedergård, Konsumentrådgivningen, Lulebo,
Luleå Stadsbibliotek digidelcenter, Medborgarskolan, Norrbottens Senioruniversitet, Räddningstjänsten, SKPF, SPF Seniorerna Luleå, StiL Sportcenter, Studieförbundet Vuxenskolan, Sunderby folkhögskola, Synskadades Riksförbund, Svenska kyrkan, Tantjouren

Erbjudanden

GRATIS PROVA PÅ TRÄNING:
Actic
Boule på Boulehallen
Hermelinen
Inpuls
Stil Sportcenter

BIBLIOTEKET:
Fredag 6 oktober 12.00-14.00
Luleå förr i tiden. Bildspel i upplevelserummet. Du har även möjlighet att få information och genomgång av bibliotekets övriga aktiviteter, till exempel digidelcenter och skaparytan.

BILLIGARE LUNCH
10 % rabatt på restaurang Craft´n Draft i Kulturens hus för alla som besöker seniorveckan. Biljett hämtas i garderoben.

Konstlabb/SENIOR

Torsdag 5 oktober kl.10.00-12.00
VISNING AV UTSTÄLLNINGEN "EXPEDITION KONST". Avslutas med en kreativ workshop i Konstlabbet.
Aktiviteten är kostnadsfri och fika ingår. Det är begränsat antal platser, anmäl dig till: konsthallen@lulea.se