Luleå kommun logo

Hantera din egen och andras oro

Det är vanligt att bli orolig när vi dagligen möts av rubriker om det spända läget i vår omvärld. Här finns tips om vad du kan göra för att hantera oro.

Det är viktigt att vi inte lämnas ensamma med vår oro. Det gäller både vuxna och barn.

Föräldrasupporten

Luleå kommuns Föräldrasupporten finns också som stöd till dig som förälder hur du kan prata med barnen om de har har frågor om krig.